치약 구입을 앞두고 비교하다 지친 당신을 위해 성분부터 가격까지 한 번에 비교할 수 있는 마지막 글이 될 것입니다.
이 글의 구성은 1⃣ 치약 성분의 이해 2⃣ 치약 추천 베스트 6 3⃣ 올바른 양치질 방법 순으로 작성되었습니다.
치약은 누구나 하루 3번씩은 사용을 합니다. 명절에 받은 선물세트 속 치약을 사용할 수도 있지만 치약을 구매해야 한다면 기본 정보는 알고 구매하시는 게 좋습니다.
구강 건강을 위한 💋치약 추천 베스트 6을 소개합니다.
가격이 저렴하다고 성분을 배제하지 않았으며 소개해 드리는 6개의 치약은 누적 판매수와 상품평으로 검증이 된 제품들입니다. 결정장애 분들을 위한 💘원픽까지 준비되어 있습니다.
치약 성분의 이해
성분 함유에 따른 장단점: 치약에는 다양한 성분이 함유되며, 불소, 연마제 등이 주요 성분입니다. 불소는 충치 예방에 효과적이며, 연마제는 치아 광택과 미백에 도움을 줍니다.
불소치약을 선택할 때는 불소 함유량을 주의해야 합니다.
✅ 불소의 중요성
불소는 치아의 강도를 높이고 세균 발생을 억제하는 역할을 합니다. 어린이는 불소치약을 사용하며, 불소를 다량 섭취하는 것은 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 약 1,000ppm 이상의 불소치약을 선택하는 것이 좋습니다.
✅ 연마제 사용 주의
연마제는 치아 광택과 치석 제거에 효과적이지만, 치아를 마모시킬 수 있습니다. 치아 변색이나 치석에 고민이 있다면 연마제 함유 치약을 선택할 수 있지만, 잇몸이 약하거나 치아가 민감한 경우 연마제 성분을 피하는 것이 좋습니다.
✅ 기능성 치약 선택
치약은 충치예방, 치석케어, 치아미백, 구취케어, 잇몸질환 등 다양한 기능을 제공하는 제품들이 있습니다. 치약의 기능은 성분에 의해 결정되므로, 치약 성분을 자세히 확인하고 나에게 필요한 기능을 고려하여 선택해야 합니다.
치약 추천 베스트 6
로로벨 와와치약💘
기능: 구취케어
제형: 액상타입
용기형태: 튜브형
구취 제거와 구강 세균 제거 효과가 좋은 로로벨 제품입니다. 유해성분 무첨가 제품으로 안심하고 사용할 수 있으며 자극이 적은게 특징입니다. 고추냉이 성분 함유로 강력한 살균력을 원하신다면 추천드리는 💘원픽제품입니다.
아토세이프 덴티 본조르노 민트향 구취케어
기능: 구취케어
사용대상: 일반/성인
용기형태: 튜브형
강호동 치약으로 유명한 덴티 본조르노 제품입니다. 500ppm의 불소 함유량으로 충치예방 효과가 있으며 후기가 가장 좋은 상품 중 하나입니다. 충치예방을 원하신다면 추천드립니다.
뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약 플로럴민트향
기능: 미백케어
사용대상: 일반/성인
용기형태: 튜브형
제형: 고체타입
치아 착색을 개선해주는 뷰카 제품입니다. 미백 치약 사용 후 효과를 느끼지 못한분들이 만족한 제품으로 온 가족이 쓸 수 있는 좋은 성분의 치약입니다. 미백효과를 원하신다면 추천드립니다.
라끄시안 퍼펙트 올 케어 무불소 천연치약
무불소여부: 무불소
무설탕여부: 무설탕
용기형태: 튜브형
제형: 액상타입
기능: 잇몸케어
98%의 만족도를 자랑하는 라끄시안 제품입니다. 무불소 천연치약으로 임산부도 마음편히 사용 가능하며 혓바늘이 자주 생기신다면 추천드립니다.
덴티스테 플러스 화이트 후레쉬 치약
용기형태: 튜브형
총 수량: 1개
사용대상: 일반/성인
제형: 액상타입
색소가 없는 나이트타임 치약입니다. 입냄새 개선 효과가 좋으며 미세플라스틱 걱정 없이 사용 가능한 안심 치약으로 밤 낮 다른치약을 사용하시거나 나이트치약을 원하신다면 추천드립니다.
부케가르니 나드 구취케어 치약
기능: 구취케어
사용대상: 일반/성인
용기형태: 튜브형
제형: 고체타입
10가지 허브로 91%이상 구취개선 효과가 있는 부케가르니 제품입니다. 미세플라스틱 불소 등 6가지 무 첨가 성분으로 온가족이 사용할 수 있는 안심 치약으로 효과 좋은 가성비 치약을 원하신다면 추천드립니다.
올바른 양치질 방법
✅ 준비 단계
양치는 아침과 저녁으로 두 번씩 꾸준히 실시해야 합니다.
양치질을 시작하기 전에 손을 깨끗이 씻어주세요.
부드러운 칫솔과 품질 좋은 치약을 사용하세요.
✅ 칫솔 선택과 치약 발림
부드러운 칫솔을 선택하여 치아와 잇몸을 부드럽게 닦을 수 있도록 합니다.
치약은 미네랄이 함유된 것을 선택하여 치아를 강화하고 구강 건강을 촉진합니다. 양치질할 때는 적당한 양을 사용하세요.
✅ 올바른 칫솔질 방법
칫솔을 45도 각도로 치아와 잇몸 경계 부분에 대고 점진적으로 털을 마사지하듯이 움직입니다.
위아래 치아 모두에 동일한 방법으로 칫솔질을 하며, 최소 2분 이상 소요되도록 합니다.
칫솔을 상하로 움직이면서 전체적으로 치아와 잇몸을 꼼꼼히 닦아줍니다.
어깨 너비 정도의 넓이로 칫솔질을 하면서 점진적인 각도 변화와 부드러운 압력으로 닦습니다.
어깨 너비보다 작게 칫솔을 들고 세밀한 부분도 깨끗하게 닦아줍니다.
✅ 혀와 구강 내부의 소독
양치질이 끝난 후에 칫솔로 혀를 부드럽게 닦아줍니다. 혀의 표면에는 세균이 모이기 쉬우므로 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.
칫솔로 혀를 긁는 대신 혀 길이의 1/3 정도를 칫솔로 스치는 것이 좋습니다.
✅ 후처리
양치 후에는 입 안을 깨끗하게 씻어내기 위해 물을 이용하여 입을 헹굽니다.
칫솔은 세척하여 물기를 제거하고 통풍이 잘 되는 곳에 건조시킵니다.
✅ 치실 사용
치실은 치아 사이의 미세한 치아간 사이를 깨끗하게 닦아주는 데 사용됩니다.
치실 사용 전에 적절한 방법으로 치실을 감싸고 치아 사이를 부드럽게 깨끗하게 닦아줍니다.
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”